Kurse und Webinare
Hier finden Sie alle Artikel unseres monatlichen Newsletters seit der ersten Ausgabe 2004, nach verschiedenen Rubriken sortiert.
Stretching & Krafttraining
Kräftig und beweglich – Jetzt Online!
Der menschliche Körper braucht Kraft und Beweglichkeit. Packen Sie es an! Christine und Christian zeigen, wie es geht ...
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Fünf Trainingsgruppen LIVE und ONLINE – Start im April 2022
Machen Sie Ihren Körper fit für den Frühling! Mehr Körperbewusstsein, Beweglichkeit und Kraft dank den Spiraldynamik® Trainingsgruppen ...
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Die Genialität des eigenen Körpers entdecken und leben
Erfahren Sie hier was der Specht mit der Spiraldynamik® zu tun hat und erhalten Sie einen Einblick in die Präzision der Bewegung ...
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Aktives Sitzen
Sitzen Sie täglich mehr als 5-6 Stunden? Haben Sie Verspannungen im Schulter-Nackenbereich? Fühlen Sie sich abends oft erschöpft oder haben Sie gar Schmerzen? ...
Hier erfahren was Sie dagegen tun könnenonline Webinar
Der schmerzhafte Vorfuss mit Dr. med. Christian Larsen
Erfahren Sie, was Sie als Patient selbst gegen den schmerzhaften Vorfuss tun können: Auf was gilt es zu achten, welche Übungungen helfen, was nützen Einlagen und wann doch operieren.
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3D Flow-Stretching mit Dr. med. Christian Larsen
Tauchen Sie ein in gelebte Bewegungsintelligenz. 3D Flow-Strechtching verbindet das Beste aus Sport, Medizin, Trainingspsychologie und tradionellen östlichen Bewegungsweisheiten wie Yoga und Aikido.
mehr erfahrenonline Trainingsgruppe
3D-Kraft & Beweglichkeit für Beginner
Die Basisübungen der Spiraldynamik® zum Thema Kraft & Beweglichkeit einfach, verständlich und praktisch umgesetzt. Die Trainingsgruppe für PatientenInnen oder Interessierte.
Mehr erfahrenVeranstaltungen
Spiraldynamik® Publikumsevents
Für Interessierte und Anwender bieten wir eine Vielzahl von Möglichkeiten mit der Spiraldynamik® zu beginnen. Für Sie selbst oder zum Weitersagen:
Der Info-Abend für die Erstinformation, der Walk-In für die Ersterfahrung, der Tageskurs um tiefer einzutauchen und die Trainingsgruppe um am Ball zu bleiben.
Wir freuen uns!
In Bearbeitung.