Für den nachhaltigen Erfolg einer Therapie ist die Verankerung neuer Bewegungsgewohnheiten entscheidend. Gross ist die Gefahr, in alte und eingeschliffene Bewegungsmuster zurückzufallen ...
Genau hier setzen die Spiraldynamik® Trainingsgruppen an: Einmal pro Woche werden Fussbelastung, Beinachsen, Aufrichtung der Wirbelsäule und spiralige Verschraubung erklärt ... demonstriert ... geübt ...
Margrit Widmer & Lisbeth Arnet sind Fachkräfte der Spiraldynamik und leiten seit Jahrzehnten erfolgreich Spiraldynamik Trainingsgruppen in Rothrist und Cham – Mitten im Schweizer Mittelland. Hier die Feedbacks ihrer letzten Abschlussrunde:
Fazit:
Ein Training mit Achtsamkeit, Wahrnehmung, Wissen, Erfahren und Anwenden der Prinzipien der Spiraldynamik gewinnt an Effizienz und Bewegungsintelligenz. Positive Veränderung werden möglich, ein Leben lang ...
Trainingsgruppenleiterinnen
Spiraldynamik Trainingsgruppen wo und wann
Event: Live Präsentation Trainingsgruppen in Zürich 4. März 2025
Spiraldynamik® Akademie
Februar 2025