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Golf | Medical Golfing

Golf | Medical Golfing

Schmerzen nach dem Abschlag? Kreuzschmerzen nach dem Golfspiel?

Medical Golfing kann helfen

Haltung und Stabilität zu verbessern

Schmerzen zu lindern

Spiraldynamik® im Golf – Präzision beginnt im Körper

Golf ist ein Spiel der Präzision – doch hinter einem kontrollierten, kraftvollen Schwung steckt weit mehr als Technik allein. Haltung, Bewegungsqualität, Stabilität und Koordination sind entscheidende Erfolgsfaktoren. Die Spiraldynamik® bringt genau diese Aspekte zusammen und macht Golf effektiver, gesünder und nachhaltiger erlernbar.

Was ist Spiraldynamik®?

Spiraldynamik® ist ein ganzheitliches Bewegungs- und Therapiekonzept, das auf der natürlichen Anatomie des Körpers basiert. Bewegungen werden nicht isoliert betrachtet, sondern als dreidimensionale, spiralige Bewegungsmuster verstanden – so wie sie auch im Golfschwung vorkommen. Die Spiraldynamik® übersetzt dieses Wissen in praktische, sofort umsetzbare Bewegungsintelligenz.

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Golf mit Spiraldynamik® – Technik trifft Körperintelligenz

Ein optimaler Golfschwung beginnt im Fundament: Füße, Beine, Becken und Rumpf arbeiten koordiniert – nicht kraftvoller, sondern cleverer. Durch die Anwendung spiraldynamischer Prinzipien verbessern Golfer:innen ihre Bewegungskontrolle, gewinnen an Rotation, Stabilität und Leichtigkeit – und reduzieren gleichzeitig muskuläre Fehlbelastungen und typische Überlastungsprobleme.

  • Mehr Schwungkontrolle & Präzision durch bessere Bewegungsführung
  • Kraftübertragung optimieren – von der Beinkette bis zum Schläger
  • Gelenkschonung & Prävention bei Schulter, Ellbogen, Wirbelsäule & Hüfte
  • Haltungsverbesserung – für Balance und Effizienz in jeder Phase des Spiels
  • Reduktion muskulärer Verspannungen durch natürliche Bewegungslinien

Medical Golfing – Therapeutisches Golfspiel mit System

Viele ambitionierte Golfer:innen kämpfen mit Beschwerden: Rückenschmerzen, Golferellenbogen, Schulterprobleme oder Instabilität im Becken. Genau hier setzt Medical Golfing mit Spiraldynamik® an: Ein gezieltes Bewegungscoaching zur Haltungsoptimierung, Rehabilitation und Verletzungsprävention – direkt im Kontext des Spiels.
Geeignet bei:

  • Chronischen oder wiederkehrenden Beschwerden beim Golfspiel
  • Haltungsproblemen und Dysbalancen
  • Postoperativer Aufbau (z. B. Schulter, Bandscheiben, Hüfte)
  • Golfer:innen im Seniorenalter zur gesunden Leistungssteigerung

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USP der Spiraldynamik® im Golftraining

„Bewegung beginnt im Körper – nicht im Schläger.“
Der besondere Mehrwert der Spiraldynamik® liegt in ihrer Verbindung von funktioneller Anatomie und praktischer Anwendung. Anders als rein technische Golftrainings schult sie die Fähigkeit, den eigenen Körper gezielt, bewusst und gelenkfreundlich zu bewegen.
Was Spiraldynamik® einzigartig macht:

  • Anatomisch fundiert: basiert auf wissenschaftlich belegten Bewegungsprinzipien
  • Körperbewusst: schärft Wahrnehmung und Bewegungssteuerung
  • Individuell anpassbar: für Anfänger:innen, Profis & Reha-Patient:innen
  • Ganzkörperorientiert: von der Fußstellung bis zur Handführung

Golf im Einklang mit dem Körper

Spiraldynamik® bringt ein neues Verständnis für Bewegung ins Spiel: Wer seinen Körper effizient nutzt, spielt konstanter, schmerzfreier und mit mehr Freude. Ob als Technik-Coaching, therapeutische Begleitung oder präventives Bewegungstraining – spiraldynamisches Golfen ist mehr als Sport. Es ist bewusste Bewegung mit Haltung.

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