Aktuelle News: Juni 2022

Ohne Stress geht's besser!
Erfahren Sie im aktuellen Newsletter mehr über den Ansatz der achtsamkeits-basierten Lernsequenz. Weiter, was Sie bei einem Bandscheibenvorfall tun können und wie Sie die diagonalen Rumpfmuskeln stärken können. Viel Spass beim Lesen.

     My health Referentenvorschau

My health Referentenvorschau

Wie du dich von innen heraus verändern kannst: mehr Präsenz, mehr Balance!

Florian Wolf berichtet über Neues aus Neurowissenschaft und Patienten-Empowerment. Es geht um die Befähigung zur «Veränderung von innen heraus» ...

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     Patientenstory Bandscheibenvorfall

Patientenstory Bandscheibenvorfall

Eingeklemmter Nerv: in 3 Wochen wird operiert! Oder doch nicht?

Caroline Dütsch erzählt wie sie mit Spiraldynamik® ihre höllischen Schmerzen mit zwei gezielten Bewegungen lindern konnte ...

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     Online Lauf-Symposium 2022

Online Lauf-Symposium 2022

Erfahren Sie Neues aus der Welt des Laufsports!

Spannende Referate aus den Bereichen Medizin, Therapie und Prävention. Die vierte Auflage hat es in sich ...

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     Medical Running

Stärkung der diagonalen Rumpfmuskeln

Die diagonalen Systeme machen dich richtig stark

Die Rückenschmerzen werden immer schlimmer, zudem fehlt die Rotationskraft und Beweglichkeit der Brustwirbelsäule. Erfahren Sie hier, wie Sie ihre diagonalen Rumpfmuskeln stärken ...

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