Aufrechter Nacken
Nackenschmerzen? Kopfschmerzen?
Übungen können helfen
Fehlhaltungen zu verhindern
Verspannungen zu lösen
Aufrechter Nacken
Nacken und Hals verbinden die «Steuerzentrale» Kopf mit dem «Betriebssystem» Körper.
Luft- und Speiseröhre, Wirbelsäule und Rückenmark, Arterien und Venen laufen durch diesen Engpass. Wird der Kopf schildkrötenartig nach vorn geschoben, knickt der Nacken, die gesamte Zirkulation leidet. Nacken- und Kopfschmerz, Arthrose der Halswirbel, Tinnitus und Augenprobleme sind programmiert. Egal ob Bildschirm oder Bühnentanz – Spiraldynamik® vermittelt Knowhow: Eine aufrechte Kopfhaltung fühlt sich gut an, wirkt edel und verleiht Ihrer Stimme Klang. Haltung ist das halbe Leben!
Artikelübersicht Aufrechter Nacken
Spiraldynamik® Therapie
In der Therapie an den Spiraldynamik Med Centern und bei lizenzierten Kompetenzpartnern sowie bei ausgebildeten Spiraldynamik Fachkräften in Ihrer Nähe, lernen Sie Bewegungsabläufe zu verbessern und Fehlstellungen zu vermeiden. Ergänzt wird das Angebot durch Tageskurse und Trainingsgruppen.