Pes-Anserinus

Sehnenansatzentzündung Knie-Innenseite

Definition

Der Sehnenansatz an der Innenseite des Kniegelenks erinnert an ein Gänsefüsschen (Lateinisch: Pes anserinus). Drei Muskeln setzten hier an: M. gracilis, M. sartorius, M. semitendinosus. Die Entzündung dieses Sehnenansatzes und des dort befindlichen Schleimbeutels wird als Pes-anserinus-Syndrom bezeichnet.

Das Problem

  • Die Sehnenansatzentzündung an der Innenseite des Kniegelenks entsteht durch Fehlbelastung
  • Auswärtsgedrehte Knickfüsse und innenrotierte Hüften eine Umkehr der funktionellen Beinspirale
  • Rotationsinstabilität der Beinachsen führt zu repetitivem mechanischem Stress am Pes anserinus

Spiraldynamik® Therapie

  • Lokale Massnahmen zur Behandlung von Schmerz, Entzündung und Muskelverspannung
  • Sicherstellung der funktionellen Drehrichtungen im Kniegelenk (Hüft- und Fussmuskulatur)
  • Gezieltes Training der Rotationsstabilität im Kniegelenk

Operation Ja oder Nein?

Therapie

Funktionelle und Therapien identifizieren und eliminieren die Ursache des repetitiven mechanischen Stresses auf den Pes anserinus. Zudem haben sich Kinesiotapes als wirksam erwiesen.

Operation

Nicht indiziert. Ausnahmen sind schnappender Pes-anserinus, massive Bursitis Einklemmungen im Zusammenhang mit Tibia Plateaufrakturen.

Tipp

Spiraldynamik® Beinachsentraining, lokale Entzündungshemmer plus Kinesiotape wirken zuverlässig und schnell.

Clip & klar erklärt

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