Patienten-Story Schultergelenk-Arthrose

Arthrose im Schultergelenk – Therapie ohne Operation

Mit Schmerzen leben, Cortison einnehmen oder eine Operation, das sei nicht «sein Ding». Markus Frei hat eine Schultergelenksarthrose. Die Therapie beginnt mit der Zentrierung des Schultergelenks.

Vor vier Jahren hat es angefangen. Warum, das ist für den 64jährigen Markus Frei nicht nachvollziehbar. Der Geschäftsführer ist sportlich unterwegs – Wandern, Mountainbike, Ski alpin – und lebt in Widnau. Ein MRI zeigte eine Gelenksarthrose in der rechten Schulter, die anschliessende Physiotherapie brachte nicht den erhofften Erfolg.

«Mit Schmerzen – auch nachts – leben, Cortison einnehmen oder gar eine OP, wollte Markus Frei nicht. Die Spiraldynamik®Therapie hat zum Ziel, den mechanischen Konflikt zwischen dem Oberarmkopf und dem Schulterdach zu lösen, d.h. der Oberarmkopf muss gut an der Schultergelenkspfanne stehen, um das Gelenk während der Armbewegungen zentriert zu halten.

Markus Frei ist daran, die Übungen in den Alltag zu integrieren, vor allem in seinem Bürojob am Computer.

Spiraldynamik® Interview

Christian Larsen
Mai 2026

Schultergelenk-Arthrose

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