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Januar 2019

EVENTS

Sechs spannende Erlebnis-Vorträge von Feb – Juli

Jeweils am 1. Montag im Monat von Februar – Juli 2019 findet in der Spiraldynamik® Akademie - anschliessend an den Info-Abend - ein spannender Erlebnis-Vortrag statt. Den Auftakt macht Personalized Fitness, gefolgt von Krafttraining zuhause, das Neueste aus der Stress- und Schlafforschung, Körperbewusstsein bis zur bewussten Atmung...

EVENT| ERLEBNISVORTRAG 4. FEB 2019 | 19:15-20:30

Personalized Fitness: Welcher Fitnesstyp sind Sie? Neues aus der Diagnostik – typengerechtes Training

«Jeder Mensch ist anders – auch in Sachen Fitness. Welcher Fitness-Typ sind Sie? Welches sind Ihre Stärken, welches Ihre Schwächen? Wie sieht ein typengerechtes Fitness-Training aus? Erfahren Sie mehr am Vortrag mit Dr. med. Christian Larsen und Roman Koch – Montag 4. Februar 2019 um 19:15 Uhr...

EVENT | ERLEBNISVORTRAG 4. MÄRZ 2019 | 19:15-20:30

EISENHORN® Academy: Cleveres Krafttraining in den eigenen vier Wänden

«Die Wissenschaft spricht Klartext: Krafttraining verlängert das Leben, erhält die Selbständigkeit und verbessert die Lebensqualität. Das EISENHORN® ist vermutlich die beste Innovation seit der Erfindung des Krafttrainings – ideal für Menschen die lieber zu Hause als im Fitness-Center trainieren. Seien Sie dabei, wenn die EISENHORN® Academy Ihre Türen öffnet»...