Spiraldynamik Med Praxis Physio Ausserholligen in Bern
Physiotherapie

Die lichtdurchfluteten, großzügigen Räumlichkeiten der Med Praxis liegen im Quartier Ausserholligen im Westen von Bern, in unmittelbarer Nachbarschaft (100 Meter) zum Bahnhof Bern-Europaplatz. Die Praxis ist bestens mit öffentlichen Verkehrsmitteln (S3, S6 und S2 oder Tram 7 und 8, Haltestelle Europaplatz) wie auch mit dem Auto (A1/A12, Ausfahrt Bern-Bümpliz) zu erreichen. Für die Physiopraxis reservierte Parkplätze stehen direkt gegenüber des Praxiseingangs zur Verfügung.

In der Spiraldynamik® Kompetenzpraxis Physio Ausserholligen arbeiten die beiden Kompetenzpartnerinnen Simone Lutstorf (Praxisleitung) und Claudia Röthlisberger in einem Team mit drei weiteren engagierten Spiraldynamikerinnen. Als Praxisgemeinschaft behandeln wir unsere Patienten mit Herzblut nach dem Konzept der Spiraldynamik®. Sie bildet die Grundlage sämtlicher Therapien und unser ganzes Fachwissen mit evidenzbasierten und bewährten Physiotechniken bauen wir in die Stunden mit ein.

Wir pflegen einen regen fachlichen Austausch untereinander und mit externen Fachkräften.

Unser Schwerpunkt liegt in der rehabilitativen Behandlung von akuten und chronischen orthopädischen Beschwerdebildern, der Leistungs- und Haltungsoptimierung bei SportlerInnen und MusikerInnen sowie der präventiven Arbeit. Gemeinsam mit unseren PatientInnen entwickeln wir Strategien für anatomisch gesundes Bewegen im Alltag und beim Sport.

Die Praxisräume bieten viel Platz für ungehinderte Ganganalysen und barrierefreies Gehtraining. Die Praxis ist bestens ausgestattet mit Freihanteln, einer EISENHORN-Kraftstation und diversen spiraldynamischen Hilfsmitteln wie beispielsweise Therabändern, Softballs, Halbrollen für Fussgewölbetraining, Propriozeptionstools, Yogablöcken etc.

Neben den Einzeltherapien werden auch Gruppen unterrichtet: Kurse wie «Kraft der Mitte» helfen, das Gelernte zu trainieren und zu vertiefen. Spiraldynamik®-Therapien dauern 50 Minuten. Diverse Krankenkassen beteiligen sich via Zusatzversicherung an den Behandlungskosten der Spiraldynamik®.

Therapeutinnen

Simone Lutstorf
Seit 2008 bin ich in der Physio Ausserholligen als selbstständige Therapeutin tätig. Zusammen mit Theres Binggeli habe ich 2021 die Leitung übernommen und führe die Physio seit 2024 als Inhaberin.
Durch regelmäßigen Austausch mit TherapeutInnen aus Deutschland und Österreich und der Schweiz bin ich international vernetzt. Als ehemalige Leistungssportlerin (rhythmische Sportgymnastik) beschäftige ich mich seit über 25 Jahren intensiv mit Therapie und Yoga und bringe so einen riesigen Erfahrungsschatz in die Arbeit als Physiotherapeutin mit ein.
Zusammen mit den PatientInnen entwickle ich Wege zu einem tieferen Verständnis für den Körper und für gesunde Bewegung. Dies geschieht immer in einem individuell abgestimmten Tempo, mit Bezug zum Alltag und der konkreten Lebenssituation.

Claudia Röthlisberger
Seit 2023 bin ich als selbstständige Physiotherapeutin und lizenzierte Spiraldynamik® Kompetenzpartnerin Teil der Praxisgemeinschaft der Physio Ausserholligen.
Bewegung ist seit frühester Kindheit ein wichtiger Teil meines Lebens. Ist Ausdruck meiner selbst, in all meinen Facetten. Anatomie konforme, koordinierte Bewegung bedeutet Gesundheit, reduziert Beschwerden und verhindert deren Neuentstehung.
Um mit meinen PatientInnen nachhaltige Therapieerfolge zu erzielen, steht in meiner Arbeit die Wissensvermittlung über funktionell-anatomische, dreidimensionale Bewegung sowie deren praktische Umsetzung im Zentrum. Für beides habe ich in der Spiraldynamik® ein sehr hilfreiches Werkzeug gefunden.