Therapiegruppen MED

Patientenkurse Therapiegruppen

Vertiefen Sie: integrieren Sie die Spiraldynamik® in den Alltag.

Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer sind die Schlüsselmerkmale des leistungsfähigen Körpers. Aber: Krafttraining mit Rundrücken, Lauftraining mit Knickfüssen oder Beweglichkeitstraining am falschen Ort schaden mehr wie sie nützen. In der Trainingsgruppe Kopf bis Fuss lernen Sie das Einmaleins der anatomisch richtigen Bewegung, das Geheimnis von Stärke, Anmut und Bewegungsfluss.

Das Wichtigste in Kürze

Dauer 10 mal 90 Minuten
Kosten CHF 400 | EUR 334
Voraussetzungen Physisch und psychisch gute Gesundheit
Abschluss Teilnahmebestätigung

Weiteres erfahren Sie in der Kursausschreibung und den weiterführenden Informationen.

 

Teilnehmerstatements